做泰国试管婴儿男人需要做什么
辅助生殖技术越发成熟,已经为许多不孕家庭实现了生儿育女的梦想。越来越多夫妻将试管婴儿当成了生育的“救命稻草”。然而,在这个过程中,很多人都不知如何配合治疗,尤其在男方,往往将这项治疗理解为“女人的事”。那么做泰国试管婴儿男人需要做什么?孕8途国际尧顾问给大家一起来了解下!
有男士认为,反正做试管了,有几个好精子就够了。于是把当初备孕的注意事项全抛脑后,抽烟、酗酒、熬夜重操旧业。虽然随着显微取精技术的不断发展,确实为仅取到少量精子的男性创造了生育的机会。
首先就是戒烟酒!
吸烟者中正常精子数减少10%,且精子畸变率有所增加,吸烟时间越长,畸形精子越多,精子活力越低。而过量或长期饮酒,可加速体内睾酮的分解,导致男性血液中睾酮水平降低,出现**减退、精子畸形和**等。因此,为下一代的健康出生,应尽量做到戒烟禁酒。
合理补充矿物质和微量元素
人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。较常见的就是锌、硒等元素,它们参与了男性**酮的合成和运载的活动,同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。
锌在体内可以调整免疫系统的功能,改善精子的活动能力。人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源,使精子的活动力下降。
吃优质蛋白与精氨酸食品
优质蛋白质是形成**的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
多参加**锻炼
有关研究表明,如果男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的正常成长,从而会导致不育的问题发生。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。注意不要剧烈运动,适量运动即可。
而这些影响通过运动和改变饮食、生活习惯是可以逆转的,也就是说,千万不要抱着“反正我几十年都这样了”破罐子破摔的心态。
改变,可以从现在开始,就算在受孕前的几个月改变生活方式都不算晚!
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